Descripción
¿Qué beneficios tiene tomar damiana?
Damiana se ha usado en la medicina alternativa para mejorar la función mental, o para tratar el dolor de cabeza, la depresión, el malestar estomacal, el estreñimiento, o el orinarse en la cama. Damiana también se ha usado como un «afrodisíaco» para mejorar la satisfacción sexual o para ayudar con problemas sexuales.
¿Cómo se toma la damiana?
La damiana, por lo general, se consume en infusión, en donde se utilizan las hojas de esta planta. Para hacer el té, basta colocar 2 hojas de damiana en 200 ml de agua hirviendo y dejar alrededor de 10 minutos. Luego, colar y beber.
